ANtes de começar a relatar aqui um pouco mais do meu dia dia nos treinos e da minha vida queria agradecer as pessoas de grande importancia na vida !!! minha mulher , meus pais e irmãos (minha familia inteira) !!!

rumo ao Ironman brasil 2012...

http://www.youtube.com/watch?v=h-Nk615xO9o&feature=mh_lolz&list=HL1318528567